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如何抱新生儿的步骤指南

现在你的宝宝来了,你可能有很多关于如何照顾宝宝的问题。即使你是个经验丰富的父母,但像如何抱新生儿这样的事情,一开始可能会觉得很陌生,或者说是很害怕。

下面是一个关于如何抱新生儿的分步指南。

步骤一:洗手

在接宝宝之前,一定要确保你的手是干净的。宝宝的免疫系统还在发育中,所以你携带的任何病菌都可能使他们生病。虽然用肥皂和温水浸泡的效果很好,但也可以考虑为同样想拥抱宝宝的客人保留洗手液。每次抱宝宝之前,都要先清洁双手。

第二步:让宝宝舒服点

舒适是抱宝宝最重要的事情之一。你不仅要有身体上的舒适感,还希望在抱宝宝的过程中能有自信。经验丰富的爸爸们在博客 “爸爸历险记 “中建议,抱着新生儿需要5分钟左右的时间来适应。

刚开始的时候,感觉有点害怕也没关系。给它一点时间,记得呼吸!

步骤3:提供支持

在抱新生儿的时候,始终有一只手支撑着宝宝的头部和颈部是非常重要的。毕竟,宝宝的头部是他们出生时身体最重的部位。要特别注意宝宝的囟门,也就是宝宝头顶上的柔软部位。

新生儿缺乏关键的颈部肌肉控制能力,无法独立支撑头部。这个里程碑通常要到宝宝出生后的第四个月时才会达到。

第四步:选择体位

拥抱从抱起宝宝开始。当你去抱起宝宝时,将一只手放在他们的头下,另一只手放在他们的屁股下。从那里开始,把他们的身体抬起来,到你胸前的水平。

只要你支撑着宝宝的头和脖子,姿势由你决定。有多种抱法,你和宝宝可能会喜欢。其中一些姿势也很适合喂奶或打嗝。你可以尝试不同的姿势,看看什么姿势对你和宝宝的感觉最好。

摇篮式抱抱法

如何抱新生儿的步骤指南

在新生儿出生后的头几周,摇篮抱是最简单、最好的抱法之一。

  • 将宝宝平躺在你的胸前,将你的手从宝宝的底部向上滑动,支撑着宝宝的脖子。
  • 将宝宝的头轻轻地推到你的手肘上。
  • 当你的手仍然抱着他们的头时,将你的手从支撑臂上移到他们的底部。
  • 你的自由臂将可以做其他事情或提供额外的支持。

肩部支撑

  • 让宝宝的身体与你的身体平行,将他们的头抬到肩膀的高度。
  • 将他们的头靠在你的胸前和肩上,让他们可以向你身后看去。
  • 一只手放在宝宝的头部和脖子上,另一只手支撑着宝宝的屁股。这个姿势也可以让宝宝听到你的心跳声。

抱腹式

如何抱新生儿的步骤指南
  • 将宝宝腹部朝下,横躺在你的前臂上,头朝上,向着你的手肘方向。
  • 他们的脚应该落在你的手的两侧,角度要靠近地面,这样宝宝就会处于一个轻微的角度。
  • 如果宝宝气喘吁吁,需要打嗝,这个姿势对宝宝很有帮助。轻轻地抚摸宝宝的背部,使宝宝的气体排出。

腹式抱法

如何抱新生儿的步骤指南
  • 坐在椅子上,双脚紧贴地面,把宝宝放在你的腿上。他们的头应该在你的膝盖处,面朝上。
  • 用你的双手将宝宝的头抬起来,用你的双手支撑,前臂放在宝宝的身体下面。宝宝的双脚应该塞进你的腰部。

注意事项

在你抱着宝宝的时候,要注意观察宝宝的情绪。如果他们挑剔或哭闹,你可以尝试换一个姿势,看看是否能让他们更舒服。你也可以尝试轻轻地、缓慢地摇摆。要注意的是,要经常把宝宝的头转向外侧,让他们呼吸。

抱着宝宝的时候,可以尝试皮肤对皮肤的接触。这是个很好的方法,可以让宝宝和你的宝宝建立联系,让他们保持温暖。你可以把宝宝的衣服脱得只剩下尿布,把宝宝放在你的胸前,然后用毯子盖在宝宝身上。

  • 如果你对抱宝宝感到紧张,可以选择坐着的姿势。对于那些可能没有力气支撑宝宝的体重的人来说,如儿童和老年人,坐着也是个好主意。
  • 使用婴儿背带,比如Boba Wrap,可以让宝宝免去双手抱着的麻烦。请按照婴儿背带包装上的所有说明进行操作。它建议使用适合宝宝年龄的抱法和姿势。
  • 當長時間抱著寶寶或協助餵哺母乳時,請使用嬰兒支撐枕頭,如Boppy Pillowow等。
  • 抱宝宝时不要做饭或携带热饮。刀子、火焰和过热都很危险,可能会导致宝宝意外受伤。远离正在附近处理这些东西的人。
  • 上下楼梯时要双手抱着宝宝,以增加安全系数。
  • 千万不要摇动宝宝,无论是玩耍还是表达不满,都不要摇动宝宝。这样做会导致宝宝脑部出血,甚至死亡。
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