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孕妈妈如何注意口腔的卫生

孕妈妈要注意口腔卫生,每天至少刷牙两次,每次至少3分钟,正确地刷牙能清除口腔中70%的细菌。要给宝宝一口好牙,妈妈在怀孕时还要注意补充足够的营养。

孕妈妈如何注意口腔的卫生

  孕妈妈如果有口腔疾病,不仅容易引起并发症,而且还会影响胎儿发育。为了妈妈和宝宝的健康,请孕妈妈注意口腔护理。怀孕会引起生理上的一连串的变化,口腔部分也会因为内分泌及生活饮食习惯的改变而使孕妈妈发生口腔及牙龈的病变。在怀孕1~3月期间,因胎儿发育易受药物影响而导致畸形,这段时间尽量不要使用药物。一般的口腔手术,手术前后都须服用治疗药剂,一旦时间过长或刺激口腔,会易致孕妈妈流产。

 做好口腔检查

  孕妈妈除了要做常规的血常规检查、尿常规检查、肝肾功能检查、超声波检查外,本月孕妈妈最好还要进行口腔检查。当孕妈妈进入妊娠期的时候,很容易发生口腔疾病,不仅容易引起并发症,而且还会影响胎儿的正常发育。

  另外,为了保护胎儿的发育,孕妈妈还不能使用药物,这会加大口腔疾病给孕妈妈带来的痛苦。

 保持口腔卫生

  1、早晚必须各刷一次牙。餐后及时用漱口水漱口。刷牙可根据自己的情况来选择牙膏,如果有龋齿,要选用含氟或含锶的牙膏; 齿龈出血、水肿者,宜选用会消炎止血的药物牙膏;若是由于吃酸性零食过多而引起牙齿过敏,可以嚼含川椒粒,或选用脱敏牙膏。

  2、在孕期经常去口腔科进行检查,彻底洗牙。如果牙齿有龋齿、牙龈炎、牙周炎,应及早进行治疗。

  3、如果患有口腔炎、口角炎,应充分摄取维生素B;如果牙龈出血,多吃富含维生素C的食物。

  4、当需要拔牙时,一定选择在怀孕3个月以后、7个月以前的时间进行。因为在怀孕的头3个月拔牙,容易诱发流产并加重孕吐;而在怀孕7个月后,因身体笨重不便与医生配合,而且有引发早产的可能。不是治疗上必需,一定不要拍牙齿X光片。必须拍时,应在腹部围上“铅橡皮围裙”,以防放射线危害孕妈妈和胎儿。

  5、平时可做上下叩齿的动作。这样不仅能增强牙齿的坚固性,同时可增加口腔唾液分泌量,其中的溶菌酶具有杀菌、洁齿作用。

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