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孕妇保健手册在哪里办?什么时候办理?

现在这段时间,你的基础体温呈现高温状态并持续14~16天。身体慵懒发热,下腹部和腰部稍微凸出、心情烦躁,有些人甚至会出现头晕、鼻出血等症状,这都是孕期的正常现象,不必过于担心。

孕妇保健手册在哪里办?什么时候办理?

  一般情况下,医生不会在孕妈妈第一次产检时要求孕妈妈马上建立孕妇保健手册,而是在妊娠3个月后,孕妈妈确定了产检和分娩医院再办理相关事宜。

  孕妈妈在办理保健手册(卡)时,应带好户口本、准生证到户口所在地妇幼保健院(社区医院)办理。在建立孕妇保健手册(卡)时,应进行一次包括血常规、尿常规、肝功能、肾功能、B型超声波、体格检查等项目的全面身体检查。有病史的孕妈妈还要加查心电图等项目。

  孕妈妈在办理好孕妇保健手册后,可到选定的医院建立病例档案。

  努力度过怀孕反应期

  这期间有孕吐等反应,时常食欲不振,但也不必勉强,更不要被这个问题困扰而情绪不安。

  心情抑郁时注意调整情绪

  经常到室外散步,换换心情,和老公、朋友聊天来缓解紧张和压力,使情绪稳定。

  不要勉强自己

  仍坚持工作的孕妈妈,要充分利用休息时间调整身心,尽量不要勉强工作。

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