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标签:美食菜谱

蚝油核桃炒虾仁怎么做才好吃-育儿早教百科网
生活美食

蚝油核桃炒虾仁怎么做才好吃

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核挑爽脆、虾仁鲜嫩韭菜清香,满满都是春天的滋味,美极了! 材料: 虾仁150克,核桃仁50克,韭菜50克,姜5克。 调料: 料酒少许,盐少许,蚝油少许,色拉油少许。 制作方法: 1.一般从超市买回来的虾仁都带有一层冰,你可以用清水浸泡几分钟...

水果球玉米沙拉怎么做才好吃-育儿早教百科网
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水果球玉米沙拉怎么做才好吃

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材料: 苹果1个,猕猴桃1个,甜玉米1/2个,胡萝卜1/2根,酸奶适量。 调料: 橄榄油少许排适量。 制作方法: 1.把锅放在灶上,倒入适量清水,加2勺盐搅匀,然后放入甜玉米煮熟后捞出,凉至不烫手后剥粒(建议用老一点儿的玉米,剥粒好剥,吃起...

红薯泥酸奶黄金球怎么做才好-育儿早教百科网
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红薯泥酸奶黄金球怎么做才好

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材料: 中等大小的红薯1个,酸奶1袋,面包糠适量 调料: 色拉油适量 制作方法: 1.把酸奶放进冰箱的冷冻室里冻4个小时左右,然后取出来捏一捏,看有没有冻成块,如果冻成块了就去掉外包装,把酸奶切成2厘米见方的小块。 2.请宝宝扮演洗菜小工的...

宝宝补碘营养餐:紫菜蛋卷怎么做好吃-育儿早教百科网
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宝宝补碘营养餐:紫菜蛋卷怎么做好吃

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紫菜和鸡蛋只能做汤?换个花祥吧,宝宝会更爱吃饭。 材料: 紫菜1张,猪瘦肉馅100克,鸡蛋2个,韭菜25克,葱少许,姜少许。 调料: 水淀粉适量,盐适量,料酒适量,香油适量。 制作方法: 1.韭菜去掉老叶,洗干净,切末;葱、姜洗净,切末。 ...

宝宝补碘营养餐:虾皮紫菜蛋汤-育儿早教百科网
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宝宝补碘营养餐:虾皮紫菜蛋汤

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材料: 紫菜10克,鸡蛋1个,虾皮适量,香菜适量。 调料: 碘盐少许,芝麻油少许。 制作方法: 1.宝宝的动手时间:让宝宝帮忙洗香菜。香菜泥比较多,你可以让宝宝反复洗几次。也可以让宝宝用网勺洗虾皮和紫菜。 2.鸡蛋磕入碗内,一手拿一双筷子,...

蚝油青豆雪花牛排丁怎么做好吃-育儿早教百科网
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蚝油青豆雪花牛排丁怎么做好吃

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材料: 雪花牛小排300克,新鲜嫩青豆50克,胡萝卜50克,蒜4瓣,葱少许,姜少许。 调料: 色拉油适量,蚝油2大勺,盐3克,黑胡椒粉适量,生抽少许,白糖少许,高汤(或清水)少许,芝麻油少许。 制作方法: 1.雪花牛小排先切成条,然后切成1...

鲜牡蛎菜丝蛋饼怎么做比较好吃-育儿早教百科网
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鲜牡蛎菜丝蛋饼怎么做比较好吃

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宝宝不爱吃饭?试试香软鲜美的鲜牡蛎菜丝蛋饼,让宝宝被美食“俘虏”吧! 材料: 新鲜牡蛎500克,鸡蛋2个,胡萝卜1段,小葱适量。 调料: 蚝油适量,盐适量。 制作方法: 1.鸡蛋打散,放少许盐搅匀;小葱洗净,切末,放人蛋液中搅匀;胡萝卜去皮...

金针菇牛肉卷怎么做比较好吃-育儿早教百科网
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金针菇牛肉卷怎么做比较好吃

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金针菇总用来煲汤?玩玩新花样,一朵朵“小花”真漂亮,不知道宝宝会吃几朵呢? 材料: 肥牛片6~8片,鲜金针菇1袋(200克左右),彩椒50~100克,黄瓜50~100克,姜适量。 调料: 淀粉适量,橄榄油适量,黑胡椒粉少许,料酒少许,酱油少...

香酥苹果派怎么做比较好吃-育儿早教百科网
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香酥苹果派怎么做比较好吃

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香酥苹果派咬一口,鲜香酥脆;再咬一口,淡淡的甜。 材料:苹果1个,饺子皮若干,熟黑芝麻10克,柠檬1/2个。 调料:冰糖、水淀粉各少许。 制作方法: 1.苹果洗净,去皮,然后把果肉切成小丁。 2.把苹果丁放入锅里,加入适量清水,大火煮沸后转...

开心碧菠炒饭怎么做好吃-育儿早教百科网
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开心碧菠炒饭怎么做好吃

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哇,翠绿翠绿的就像碧玉般,能让宝宝一天都能量满满哦! 材料: 鸡蛋1个,熟米饭1碗,菠菜1~2棵。 调料: 盐适量,色拉油适量,小苏打2勺。 制作方法: 1.菠菜放进盆里,加入2勺小苏打和适量水浸泡5分钟左右,然后冲洗干净(洗菜这种活儿就交...